top of page
Le blog
Rechercher


Le Stretching Postural, la gym anti-mal de dos
Éloigner les maux de dos, renforcer et étirer le corps en profondeur, le Stretching Postural® a plus d’un atout dans...
-
15 juin 20225 min de lecture


Remise en forme: quoi faire avant même de penser à l’entraînement
Il est primordial, avant de s'entraîner, de penser à son alimentation, aux vêtements de sport, mais aussi à sa santé mentale et à son...
-
10 juin 20223 min de lecture


STRETCHING : ÉTIREZ VOTRE ESPÉRANCE DE VIE !
TOUT SAVOIR SUR LE STRETCHING Le stretching est une discipline très douce qui s’adresse à tout le monde. On peut le pratiquer avant une...
-
4 juin 20221 min de lecture
bottom of page



